Готовим на английском: рецепты и полезные фразы для кухни с переводом

Готовим на английском: рецепты и полезные фразы для кухни с переводом
Ирина Пихота12 марта 2026
  1. 17 мин
  2. 14

В изучении английского языка есть одно правило: информация запоминается гораздо лучше, если ее можно чаще использовать в жизни. Не просто в таблицах, сухих списках слов, а в реальных действиях.

А что может быть интереснее и реальнее, чем кухня?

Именно здесь каждый день мы что-то нарезаем, перемещаем, пробуем, смешиваем разные ингредиенты, пробуем и оцениваем блюда.

Таким образом, рецепты блюд на английском языке становятся не просто словами. Это живые и готовые сценарии для живой практики речи.

Благодаря им, вы можете одновременно сочетать несколько пунктов - читать рецепты блюд на английском языке, готовить ужин, повторяя какие ингредиенты вам нужны и что с ними делать.

Базовая кулинарная лексика на английском

Когда мы начинаем говорить о рецептах и вообще кулинарии на английском 👩‍🍳, лучше всего двигаться от простого к более сложному. Ведь именно кухня это место, где речь становится частью повседневной жизни. Только здесь мы можем поговорить о еде, вкусах, названиях блюд и процессах приготовлений.

Предлагаем рассмотреть базовые группы слов, которые помогут лучше читать рецепты и понимать кулинарные инструкции.

Базовая кулинарная лексика на английскомПеревод
foodеда
dishблюдо
mealприем пищи
recipeрецепт
menuменю
cuisineкухня (национальная)
ingredientингредиент
portionпорция
tasteвкус
smellзапах
kitchenкухня
cookповар

Dinner 🥘 is my favorite meal of the day. - Ужин – мой любимый прием пищи.

I found a simple recipe online and decided to try it. - Я нашла простой рецепт онлайн и решила попробовать его.

I am interested in learning more about Asian cuisine. - Я заинтересована изучить больше об азиатской кухне.

Овощи – это основная составляющая здорового питания и часть почти любого кулинарного рецепта любой страны мира. В рецептах овощи на английском встречаются очень часто, а их знания научить уверенно ориентироваться в продуктовых магазинах или кулинарных блогах.

Овощи на английскомПеревод
potatoкартофель
tomatoпомидор
chery tomatoпомидор черри
cucumberогурец
peasгорох
carrotморковь
onionлук
garlicчеснок
cabbageкапуста
beetrootсвекла
broccoliброкколи
cauliflowerцветная капуста
bell pepperболгарский перец
zucchiniцуккини
eggplantбаклажан
lettuceлистья салата
cornкукуруза

You can make a perfect summer salad using fresh tomatoes 🍅 and cucumbers 🥒. -  Ты можешь приготовить идеальный летний салат используя свежие помидоры и огурцы.

Carrots, onions and potatoes are basic vegetables for preparing soup. - Морковь, лук и картофель – основные овощи для приготовления супа.

Broccoli 🥦 and cauliflower are healthy and easy to cook. - Брокколи и цветная капуста полезны и легки в приготовлении.

Мясные продукты 🥩, рыба 🐟 и морепродукты 🦞 также лежат в основе здорового питания. Именно поэтому, эта часть кулинарной лексики крайне важна для понимания рецептов на английском.

Мясо на английскомПеревод
meatмясо
chickenкурица
beefговядина
porkсвинина
turkeyиндейка
sausageколбаса
hamветчина
fishрыба
salmonлосось
tunaтунец
shrimps креветки
seafoodморепродукты

Chicken soup is perfect when you feel sick. - Суп с курицей идеально подходит когда ты болеешь.

Turkey 🍗 is popular during holiday dinners. - Индейка популярна во время праздничных ужинов.

Seafood is perfect for a balanced diet. - Морепродукты отлично подходят для сбалансированной диеты.

Зерновые продукты входят в состав каш, выпечки гарниров и многих обычных рецептов. Рецепты с ними чаще всего подходят даже для начинающих в изучении языка.

Зерновые продукты на английскомПеревод
flourмука
breadхлеб
croutonsсухари
riceрис
couscousкускус
chickpeas нут
milletпшенная каша
lentilsчечевица
pastaмакароны
breadхлеб
cerealхлопья
oatsовсянка
sugarсахар
saltсоль
sunflower oilподсолнечное масло
butterмасло
milkмолоко
creamсливки
sour cream сметана
cheeseсыр
yogurtйогурт
eggяйцо
quail eggперепелиное яйцо
honeyмед
nutsорехи

Fresh bread 🍞 with butter 🧈 and honey 🍯 tastes amazing in the morning. - Свежий хлеб с маслом и медом имеет прекрасный вкус утром.

Rice 🍚 with salmon and broccoli is a perfect combination. - Рис с лососем и брокколи – это замечательное сочетание.

Chickpeas are often used in salads with tomatoes and cucumbers. - Нут часто используют в салатах с помидорами и огурцами.

Фрукты часто ассоциируются с десертами, перекусами или легкими летними блюдами без которых довольно трудно обойтись в повседневной жизни.

Фрукты на английскомПеревод
appleяблоко
bananaбанан
orangeапельсин
lemonлимон
pearгруша
peachперсик
cherryвишня
strawberryклубника
grapeвиноград
pineappleананас
watermelonарбуз
melonдыня

Fresh orange juice is full of vitamins. - Свежий апельсиновый сок богат витаминами. 

This dessert includes pears 🍐 and honey. - Этот десерт содержит груши и мед. 

Grapes 🍇 are and perfectly combined with cheese 🧀 and nuts 🥜. - Виноград прекрасно сочетается с медом и орехами.

Именно специи, соусы и приправы превращают обычные пресные продукты в ароматные блюда с определенным характером. Поэтому их знание значительно расширяет словарный запас по теме кулинария.

Специи, соусы и приправы на английскомПеревод
spiceспеция
saltсоль
pepperперец
cinnamonкорица
basilбазилик
parsleyпетрушка
dillукроп
paprikaпаприка
corianderкориандр
turmericкуркума
oreganoорегано
rosemaryрозмарин
clovesгвоздика
bay leaf лавровый лист
soy sauceсоевый соус
mayonnaiseмайонез
ketchupкетчуп
mustardгорчица
French mustardфранцузская горчица
vinegarуксус

Salt 🧂 and pepper are basic spices in every kitchen. - Соль и перец – основные специи на каждой кухне.

Parsley is often used for soups and salads. - Петрушка часто используется для супов и салатов.

Soy sauce is popular in Asian dishes with rice and chicken. - Соевый соус известен в азиатских блюдах с рисом и курицей.

Существуют также ингредиенты, которые не используются каждый день, но часто встречаются в современных рецептах. Именно поэтому их следует знать, особенно когда вы читаете иностранные кулинарные блоги или решили поэкспериментировать с новыми кулинарными рецептами.

Дополнительные ингредиенты на английскомПеревод
vanilla extract ванильный экстракт
Italian seasoningsитальянские приправы
brown sugarкоричневый сахар
cornstarchкукурузный крахмал
potato starchкартофельный крахмал
quinoaкиноа
baking powderразрыхлитель для теста
sunflower oilподсолнечное масло
baking sodaсода для выпечки
breadcrumbsпанировочные сухари
extra-virgin olive oilоливковое масло первого холодного отжима
cheese (cheddar, feta. parmesan, mozzarella)сыр (чеддер, фета, пармезан, моцарелла)

Italian seasonings are perfect for pasta with tomatoes and cheese. - Итальянские приправы идеально подходят к пасте с томатами и сыром.

Potato starch makes the dough softer. - Картофельный крахмал делает тесто более мягким. 

Chicken 🍗 covered in breadcrumbs becomes crispy. - Курица в панировочных сухарях становится хрустящей.

Кухонные глаголы и способы приготовления

Когда мы читаем простые рецепты на английском языке, именно глаголы, встречающиеся в процессе, помогают выяснить, что нужно делать с имеющимися ингредиентами. Ведь процесс приготовления определенного блюда – это не только перечень продуктов, но и действия, которые вы с ними выполняете.

Основные глаголы на английскомПеревод
cookготовить
prepareготовить / подготавливать
makeготовить (блюдо)
addдобавлять
mixсмешивать
beatсбивать
stirпомешивать
cutрезать
cool охлаждать
chopнарезать мелкими кусками
sliceнарезать ломтиками
dice нарезать кубиками
crush раздавить
shredшинковать
peelчистить (овощи, фрукты)
washмыть
rinseпромывать (под водой)
boilварить
simmer варить на слабом огне
fryжарить
grateтереть (на терке)
bakeвыпекать
stewтушить
roastзапекать (в духовке)
mashразминать / сделать пюре
grillготовить на гриле
steamготовить на пару
whisk взбивать венчиком
heatнагревать
knead замешивать (тесто руками)
roll outраскачивать
pourналивать
spreadсмазывать
serveподавать
meltрастопить
sprinkle посыпать (сыром, специями)
seasonприправлять специями
marinate мариновать

Mix flour, milk 🥛 and eggs 🥚 to prepare the dough. - Смешайте муку, молоко и яйца, чтобы приготовить тесто.

Shred cabbage and put it into the soup. - Нашинкуйте капусту и добавьте ее в суп.

Grate cheese, sprinkle it on pasta and serve the dish while it is hot. - Натрите сыр, посыпьте им пасту и подавайте блюдо, пока оно еще горячее.

Кухонные принадлежности и техника

Никакое приготовление блюда не обходится без кухонных принадлежностей. Даже самый простой рецепт требует хотя бы элементарного ножа, доски для нарезки или ложки.

Когда речь заходит о гораздо более сложном блюде - может понадобиться духовка, блендер, противень или скалка. Знание такой лексики быстро поможет разбираться в инструкциях и уверенно использовать любой рецепт.

Кухонные принадлежности на английскомПеревод
spoonложка
tablespoonстоловая ложка
teaspoonчайная ложка
ladleполовник
forkвилка
knifeнож
peelerовощечистка
graterтерка
whiskвенчик
aluminum foilфольга для выпечки
parchment paperпергаментная бумага
tongsщипцы
rolling pinскалка
can openerоткрывалка для консервов
sieveсито
strainerдуршлаг
frying panсковорода
potкастрюля
pressure cookerскороварка
oven trayпротивень
plateтарелка
bowlмиска
cupчашка
mugкружка
glassстакан
corkscrewштопор
cutting boardдоска для нарезки
stove плита
ovenдуховка
microwaveмикроволновка
fridgeхолодильник
freezerморозильная камера
dishwasherпосудомоечная машина
blenderблендер
kettleчайник
toasterтостер
juicerсоковыжималка
meat grinderмясорубка
rice cookerрисоварка
electric grillэлектрический гриль

Cut potatoes 🥔, carrots 🥕 and onions 🧅 with a sharp knife, then put them into a pot. - Порежьте картофель, морковь и лук острым ножом, затем положите их в кастрюлю.

Whisk eggs with milk and sugar in a large bowl before baking the cake in the oven. - Взбейте яйца с молоком и сахаром в большой миске перед выпеканием торта в духовке.

Use tongs to turn the meat while grilling it. - Используйте щипцы, чтобы переворачивать мясо во время приготовления.

Единицы измерения и сокращения в рецептах на английском

В любом рецепте следует обращать внимание на точность использования тех или иных ингредиентов. Другая одна лишняя ложка, или ее недостаток может изменить консистенцию блюда и его полный результат. Именно поэтому в рецептах на английском языке применяются специальные единицы измерения, в частности их сокращения.

Полное названиеСокращениеПеревод
gramgграмм
kilogramkgкилограмм
milligrammgмиллиграмм
literlлитр
millilitermlмиллилитр
ounceozунция
poundlbфунт
tablespoontbspстоловая ложка
teaspoontspчайная ложка
dessert spoondspдесертная ложка
cup cupчашка (мера объема примерно 240 мл)
half1/2половина
quarter1/4четверть
three quarters3/4три четверти
degree Celsius°Cградус Цельсия
minuteminминута
secondsecсекунда

Кроме точных граммов и миллилитров, в рецептах на английском очень часто используют этакие “приблизительные” меры. Они передают не столько точность, сколько приблизительные ощущения нужного количества:

  • pinch - щепотка (pinch of salt - щепотка соли)
  • dash - щепотка/небольшое количество (dash of pepper - немного перца)
  • slice - ломтик (slice of bread - ломтик хлеба)
  • piece - кусок (piece of cake 🍰)
  • bunch - пучок (bunch of parsley - пучок петрушки)
  • clove - зубчик (clove of garlic - зубчик чеснока 🧄)

Простые рецепты для практики английского

Изучение языка становится значительно более эффективным, когда теория сочетается с практикой. Именно поэтому, читая кулинарные рецепты на английском языке, можно одновременно тренировать словарный запас, понимание глаголов и навыки восприятия инструкций.

Ниже приведены рецепты на английском с переводом на русский, которые помогут закрепить базовую кулинарную лексику.

РЕЦЕПТ №1 🥗

Рецепт на английскомПеревод
“Caesar Salad”"Салат Цезарь"

Ingredients:

  • lettuce
  • 150 g chicken
  • 6 cherry tomatoes
  • 6 quail eggs
  • 30 g parmesan cheese
  • 1 slice of bread (for croutons) 

For sauce: 

  • 2 tbsp of mayonnaise 
  • 1 tbsp of olive oil
  • 1 tsp of soy sauce 
  • 1 tsp of French mustard
  • salt

Ингредиенты:

  • листья салата
  • 150 г курицы
  • 6 помидоров черри
  • 6 перепелиных яиц
  • 30 г сыра пармезан
  • 1 ломтик хлеба (для гренок)

Для соуса:

  • 3 ст. л. майонеза
  • 1 ст. л. оливкового масла
  • 1 ч. л. соевого соуса
  • 1 ч. л. французской горчицы
  • соль

Instructions:

1. Wash the lettuce and dry it.

2. Cut the chicken into pieces and fry it.

3. Boil the quail eggs. Cool and peel them. 

4. Cut the cherry tomatoes.

5. Cut bread into small cubes and bake them to make croutons. 

6. In a small bowl, mix mayonnaise, olive oil, soy sauce and French mustard and salt to prepare the sauce.

7. Put lettuce in a large bowl. 

8. Add chicken, tomatoes and eggs. 

9. Add croutons. 

10. Pour the sauce over the salad.

11. Sprinkle grated parmesan cheese on top. 

Приготовление:

1. Вымойте и высушите салат.

2. Нарежьте курицу на кусочки и обжарьте.

3. Отварите перепелиные яйца. Охладите и очистите.

4. Нарежьте помидоры черри.

5. Нарежьте хлеб мелкими кубиками и высушите их, чтобы сделать гренки.

6. В небольшой миске смешайте майонез, оливковое масло, соевый соус, французскую горчицу и соль для приготовления соуса. 

7. Положите салат в большую миску.

8. Добавьте курицу, помидоры и яйца.

9. Добавьте гренки.

10. Полейте салат соусом.

11. Посыпьте сверху тертым пармезаном.

РЕЦЕПТ №2 🍲

Рецепт на английскомПеревод
“Ukrainian Borscht”"Украинский Борщ"

Ingredients:

  • 4-5 potatoes
  • 1 beetroot
  • 1 carrot
  • 1 onion
  • 150 g of cabbage 
  • 200 g of beef
  • 2 tbsp of sunflower oil 
  • salt and black pepper
  • 2 l of water
  • 1 clove of garlic 
  • fresh dill

Ингредиенты:

  • 4-5 картофелин
  • 1 свекла
  • 1 морковь
  • 1 луковица
  • 150 г капусты
  • 200 г говядины
  • 2 ст. л. подсолнечного масла
  • соль и черный перец
  • 2 л воды
  • 1 зубчик чеснока
  • свежий укроп

Instructions:

1. Cut beef into medium pieces. 

2. Pour 2 l of water into a large pot and add meat. 

3. While boiling the water with meat, reduce the heat and simmer it for 40 minutes. 

4. Peel the potatoes, beetroot, carrot and onion. 

5. Dice the potatoes and chop the onion. 

6. Grate the beetroot and carrot. 

7. Heat sunflower oil in the frying pan and fry there chopped onion, grated carrot and beetroot. Stir it and cook for 5-7 minutes.

8. Crush the garlic and add it to fried vegetables.

9. Add diced potatoes to the broth.

10. Shred the cabbage and add it to the pot. 

11. Add the fried vegetables to the soup and stir it well. 

12. Add salt and pepper. 

13. Sprinkle borscht with fresh dill and serve it hot.

Приготовление:

1. Нарежьте говядину средними кусками.

2. Налейте 2 л воды в большую кастрюлю и добавьте мясо.

3. Пока кипит вода с мясом, убавьте огонь и тушите его 40 минут.

4. Очистите картофель, свеклу, морковь и лук.

5. Нарежьте картофель кубиками и измельчите лук.

6. Натрите свеклу и морковь.

7. Разогрейте подсолнечное масло на сковороде и обжарьте на нем нарезанный лук, тертую морковь и свеклу. Перемешайте и готовьте 5-7 минут.

8. Измельчите чеснок и добавьте его в жареные овощи.

9. Добавьте нарезанный кубиками картофель в бульон.

10. Нашинкуйте капусту и добавьте в кастрюлю.

11. Добавьте обжаренные овощи в суп и хорошо перемешайте.

12. Добавьте соль и перец.

13. Посыпьте борщ свежим укропом и подавайте горячим.

РЕЦЕПТ №3 🎂

Рецепт на английскомПеревод
“Honey Cake (Medovyk)”“Медовик”

Ingredients:

  • 2 eggs
  • 100 g of sugar
  • 2 tbsp of honey
  • 80 g of butter
  • 1 tsp of baking soda
  • 350 g of flour

For cream: 

  • 500 g of sour cream 
  • 120 g of sugar 
  • 1 tsp of vanilla extract

Ингредиенты:

  • 2 яйца
  • 100 г сахара
  • 2 ст. л. меда
  • 80 г сливочного масла
  • 1 ч. л. пищевой соды
  • 350 г муки

Для крема:

  • 500 г сметаны
  • 120 г сахара
  • 1 ч. л. ванильного экстракта

Instructions:

1. In a big bowl whisk the eggs with sugar. 

2. Add honey and butter. Melt the mixture. 

3. Add baking soda and mix it well. 

4. Remove it from heat and add flour. 

5. Knead the dough. 

6. Divide the dough into 6-8 equal parts. 

7. Roll out each part into a thin layer. 

8. Bake each layer for 5-7 min at 180 °C. 

9. Let the layers cool. 

10. In another bowl beat sour cream with sugar and vanilla extract. 

11. Spread cream on each cake layer. 

12. Leave the cake in the fridge for 4-6 hours before serving. 

Приготовление:

1. В большой миске взбейте яйца с сахаром.

2. Добавьте мед и масло. Растопите смесь.

3. Добавьте пищевую соду и хорошо перемешайте.

4. Снимите с огня и добавьте муку.

5. Замесите тесто.

6. Разделите тесто на 6-8 равных частей.

7. Раскатайте каждую часть в тонкий слой.

8. Выпекайте каждый слой 5-7 минут при температуре 180 °C.

9. Дайте слоям остыть.

10. В другой миске взбейте сметану с сахаром и ванильным экстрактом.

Как описывать вкус и использовать кулинарные идиомы

Кроме привычных прилагательных, английский язык богат кулинарными идиомами, давно уже на самом деле ставшими частью повседневного общения. Они звучат очень естественно, иногда даже остроумно и в большинстве случаев они даже не имеют прямой связи с самим процессом приготовления блюда на английском языке.

В этом разделе собраны известные кулинарные идиомы, которые помогут разнообразить вашу речь и чувствовать себя уверенно и интересно в разговоре:

  • piece of cake - раз плюнуть (что-то очень легкое, что не требует усилий)
  • spill the beans - раскрыть секрет (случайно или намеренно выдать тайну)
  • bring home the bacon - зарабатывать на хлеб (финансово обеспечивать семью)
  • in a nutshell - в двух словах (что-то коротко и по существу)
  • the icing on the cake - вишенка на торте (приятное дополнение к чему-то)
  • sell like hot cakes - разлетаться как горячие пирожки (очень быстро продаваться)
  • full of beans - полон энергии и сил (очень активный и бодрый)
  • cry over spilled milk - слезами горю не поможешь (нет смысла расстраиваться из-за того, что уже произошло)
  • have a lot on one’s plate - иметь полный рот хлопот (быть очень занятым и иметь много обязанностей)
  • cool as a cucumber - спокоен как удав (остаться абсолютно спокойным в сложной ситуации)
  • bite off more than you can chew - не рассчитать свои силы (взяться за что-то слишком сложное)
  • go bananas - взлететь с катушек (очень разозлиться или вести себя слишком эмоционально)

Чтобы лучше понять как работают кулинарные идиомы в предложениях и в реальной речи, важно увидеть их в контексте. Ниже приведены примеры предложений, которые помогут почувствовать, как эти выражения звучат в повседневном английском языке:

Don’t spill the beans before the birthday. - Не выдавай секрет до ее дня рождения. 

The bonus was the icing on the cake. - Премия стала вишенкой на торте.

The new Iphone is selling like hot cakes. - Новый айфон продается как горячие пирожки. 

We made a mistake, but don’t cry over spilled milk. - Мы совершили ошибку, но слезами горю не поможешь.

She went bananas 😡 when she saw that mess in the room. - Она слетела с катушек, когда увидела тот беспорядок в комнате.

Итак, изучение английского языка через кулинарную тематику поможет легче запоминать новые слова и использовать их в повседневной речи. Если вы хотите поскорее усовершенствовать свои знания, обратите внимание на наши онлайн-курс английского языка, которые сделают обучение системным, интересным и наполнят словарный запас лексикой разных тем, в том числе и кулинарной.

  1. 14
Поделиться:
Коментарии (0)Коментарии (0)

Чтобы добавить комментарий, укажите свои данные ниже

Похожие публикациПохожие публикаци
КурсыКурсы
  • Курсы английского для взрослых
    sticker

    Мечтаете заговорить по-английски? Курсы для взрослых ждут именно вас.

    • Длительность курса1,5 месяца
    • Количество занятий21 занятие
    • Регулярность занятий2 или 3 р/неделю
    Больше